Jak dobrać formację w siatkówce? Artykuł omawia podstawowe ustawienia zespołu 4-2, 6-2, zalety i wady każdego. Wyjaśnia jak formacja zależy od strategii, umiejętności zawodników i rywala. Podaje wskazówki dotyczące zmian ustawienia w trakcie meczu.
Jak zostać statystykiem siatkarskim? Przewodnik wyjaśnia kluczowe kompetencje, obowiązki podczas meczów, analizę danych, raportowanie, wizualizację, wsparcie sztabu i rozwój kariery w tym zawodzie. Poznaj tajniki pracy eksperta od danych w siatkówce.
Amatorski turniej siatkówki to świetna okazja do aktywnego spędzenia czasu. Przeczytaj poradnik i dowiedz się jak wybrać termin i miejsce zawodów, zadbać o nagrody i promocję oraz zapewnić sprawny przebieg rozgrywek. Poświęcony organizacji udanej imprezy siatkarskiej dla amatorów.
Zagrywka pipe to jedna z najtrudniejszych, ale i najskuteczniejszych zagrywek w siatkówce. Artykuł omawia technikę wykonania pipe'a, jego rodzaje i zastosowanie w grze. Zawiera także wskazówki treningowe oraz przedstawia najlepszych zagrywających w historii. Lektura obowiązkowa dla każdego siatkarza!
Jak prawidłowo ustawić się pod zagrywką, wybrać technikę odbioru w zależności od typu zagrywki, trzymać ręce oraz zareagować po przyjęciu by rozpocząć skuteczną akcję? Przeczytaj porady, jak poprawić tę kluczową umiejętność w siatkówce.
Nowe zasady gry w siatkówkę zmienią tę dyscyplinę. Mniejsze boisko, większa swoboda rotacji i zmiany przy zagrywce sprawią, że gra stanie się szybsza i bardziej widowiskowa. To duże wyzwanie dla zawodników, ale może zwiększyć atrakcyjność siatkówki.
Rozwijanie zmysłu taktycznego w siatkówce poprzez trening spostrzegawczości, koncentracji, podejmowania decyzji, komunikacji i kreatywności daje drużynie przewagę nad rywalami.
