Jakie podkolanówki siatkarskie wybrać? Wszystko co musisz wiedzieć

Jakie podkolanówki siatkarskie wybrać? Wszystko co musisz wiedzieć
Autor Dawid Borkowski
Dawid Borkowski12 listopada 2024 | 6 min

Podkolanówki siatkarskie to specjalistyczne skarpety do kolan, stworzone z myślą o siatkarzach. Zapewniają one wsparcie podczas gry i treningów. Ich głównym zadaniem jest ochrona nóg i poprawa komfortu podczas intensywnego wysiłku na boisku.

Ten element wyposażenia siatkarza łączy w sobie funkcjonalność i wygodę. Wykonane z wysokiej jakości materiałów, skutecznie odprowadzają pot i zapewniają właściwą wentylację stóp. Anatomiczny krój minimalizuje ryzyko otarć i zwiększa wydajność podczas gry.

Najważniejsze informacje:
  • Sięgają do kolan, wspierając mięśnie łydek
  • Chronią przed otarciami i urazami mechanicznymi
  • Zapewniają odpowiednią wentylację stóp
  • Dostępne są w różnych kolorach i wzorach
  • Wykonane z materiałów syntetycznych lub mieszanki bawełny
  • Posiadają anatomiczny krój dla lepszego dopasowania
  • Można je kupić w sklepach sportowych i online

Dlaczego warto nosić podkolanówki siatkarskie?

Podkolanówki siatkarskie znacząco zwiększają komfort podczas treningu i meczu. Skarpety kompresyjne do siatkówki redukują ryzyko kontuzji poprzez stabilizację mięśni łydek. Ich specjalna konstrukcja pomaga w amortyzacji podczas intensywnych skoków i lądowań.

Getry siatkarskie skutecznie odprowadzają pot, utrzymując stopy w suchości. Anatomiczny krój podkolanówek do siatkówki zapobiega otarciom i odciskom. Dodatkowo, kompresyjne właściwości przyspieszają regenerację mięśni po intensywnym treningu.

Rodzaje i materiały podkolanówek siatkarskich

Na rynku dostępne są różne rodzaje skarpet siatkarskich wykonanych z odmiennych materiałów. Skarpetki do siatkówki różnią się między sobą składem i właściwościami. Wybór odpowiedniego materiału zależy od intensywności treningu i indywidualnych preferencji.

Materiał Zalety Wady Intensywność treningu
Bawełna Przewiewność, komfort noszenia Wolne schnięcie, mniejsza trwałość Niska do średniej
Materiały syntetyczne Szybkie schnięcie, trwałość Mniejsza przewiewność Wysoka
Mieszanki Łączy zalety obu materiałów Wyższa cena Wszystkie poziomy

Czytaj więcej: Techniki treningowe w siatkówce: Jak trenują najlepsi?

Jak wybrać odpowiedni rozmiar podkolanówek?

Właściwe dopasowanie podkolanówek siatkarskich jest kluczowe dla komfortu podczas gry. Źle dobrane skarpety sportowe długie mogą powodować dyskomfort i ograniczać ruchy.

Precyzyjne pomiary stopy i łydki są podstawą dobrego wyboru. Każdy producent oferuje własną tabelę rozmiarów, którą należy dokładnie sprawdzić przed zakupem.

Zmierz obwód łydki w najszerszym miejscu oraz długość stopy od pięty do czubka dużego palca. Pomiary wykonuj wieczorem, gdy stopa jest najbardziej spuchnięta. Zapisz wymiary i porównaj je z tabelą producenta.
  • Zwijanie się podkolanówki podczas gry
  • Ucisk powodujący dyskomfort
  • Marszczenie się materiału na stopie
  • Ślizganie się skarpety w bucie
  • Zbyt mocne ściąganie w górnej części łydki

Tabela rozmiarów podkolanówek siatkarskich

Precyzyjny dobór rozmiaru podkolanówek siatkarskich wymaga znajomości standardowych wymiarów. Poniższa tabela pomoże w dobraniu odpowiedniego rozmiaru do wymiarów Twojej stopy i łydki.

Rozmiar Długość stopy (cm) Obwód łydki (cm)
S 22-24 30-34
M 24-26 34-38
L 26-28 38-42
XL 28-30 42-46

Najlepsze marki podkolanówek siatkarskich

Zdjęcie Jakie podkolanówki siatkarskie wybrać? Wszystko co musisz wiedzieć

ASICS oferuje najwyższej jakości podkolanówki do siatkówki z zaawansowaną technologią kompresji. Ich flagowy model Motion Fit charakteryzuje się wzmocnieniami w strategicznych miejscach. Produkty tej marki wybiera wielu profesjonalnych siatkarzy.

Mizuno słynie z innowacyjnych skarpet siatkarskich z serii Elite Volleyball. Te getry siatkarskie posiadają specjalne strefy wentylacji. Marka oferuje również modele z dodatkową amortyzacją w miejscach narażonych na otarcia.

Nike prezentuje skarpetki do siatkówki z technologią Dri-FIT. Ich podkolanówki siatkarskie zapewniają doskonałą cyrkulację powietrza. Marka oferuje szeroki wybór wzorów i kolorów dopasowanych do strojów drużynowych.

Gdzie kupić podkolanówki siatkarskie?

Podkolanówki siatkarskie są dostępne w specjalistycznych sklepach sportowych i sieciówkach. Zakupy online oferują szerszy wybór modeli i często atrakcyjniejsze ceny.

Przed zakupem warto porównać oferty różnych sprzedawców i sprawdzić opinie użytkowników. Profesjonalne sklepy siatkarskie zapewniają fachowe doradztwo w wyborze odpowiedniego modelu.

  • Sprawdź politykę zwrotów sklepu
  • Porównaj ceny w różnych sklepach
  • Zwróć uwagę na koszty wysyłki
  • Upewnij się, że kupujesz oryginalny produkt
  • Sprawdź dostępność rozmiaru
  • Zapoznaj się z opisem materiału i właściwości

Jak dbać o podkolanówki siatkarskie?

Regularne pranie podkolanówek siatkarskich w temperaturze do 30 stopni przedłuża ich żywotność. Należy unikać używania płynu do zmiękczania tkanin, który może osłabić właściwości kompresyjne.

Skarpety sportowe długie wymagają suszenia w pozycji poziomej. Bezpośrednie działanie słońca może uszkodzić włókna elastyczne i zmniejszyć trwałość materiału.

Rotacja kilku par skarpet siatkarskich zapewnia dłuższe użytkowanie. Warto przechowywać podkolanówki do siatkówki w przewiewnym miejscu, z dala od wilgoci.

Częste błędy w pielęgnacji

Suszenie podkolanówek siatkarskich na kaloryferze prowadzi do utraty elastyczności. Używanie wybielaczy i silnych detergentów może zniszczyć strukturę materiału. Zbyt wysoka temperatura prania osłabia właściwości kompresyjne.

Nieprawidłowe przechowywanie getry siatkarskich może prowadzić do odkształceń. Pozostawienie wilgotnych skarpetek do siatkówki w torbie sportowej sprzyja rozwojowi bakterii. Pranie w pralce bez woreczka ochronnego może spowodować mechacenie materiału.

Przedziały cenowe - ile kosztują dobre podkolanówki?

Podstawowe modele podkolanówek siatkarskich można znaleźć w przedziale 20-40 zł. Skarpety kompresyjne do siatkówki od renomowanych producentów kosztują między 40 a 80 zł. Profesjonalne modele z zaawansowaną technologią osiągają ceny powyżej 100 zł.

Cena podkolanówek do siatkówki zależy od zastosowanych materiałów i technologii. Wpływ na cenę mają również dodatkowe funkcje jak strefy kompresji czy wzmocnienia. Warto zainwestować w produkt wyższej jakości, który posłuży dłużej i zapewni lepszy komfort.

Profesjonalni siatkarze zalecają posiadanie minimum 3 par podkolanówek i regularną ich wymianę co 6-8 miesięcy intensywnego użytkowania. To pozwala utrzymać odpowiedni poziom kompresji i wsparcia dla nóg.

Kompleksowy przewodnik wyboru odpowiednich podkolanówek siatkarskich

Podkolanówki siatkarskie to kluczowy element wyposażenia każdego siatkarza. Wybierając odpowiedni model, zwróć szczególną uwagę na materiał wykonania, rozmiar i poziom kompresji. Te trzy czynniki mają największy wpływ na komfort i wydajność podczas gry.

Inwestycja w wysokiej jakości skarpety kompresyjne do siatkówki w przedziale 40-80 zł jest rozsądnym wyborem dla większości graczy. Warto posiadać minimum 3 pary i regularnie je wymieniać. Pamiętaj o właściwej pielęgnacji, która znacząco przedłuża żywotność produktu.

Niezależnie od wybranej marki, najważniejsze jest idealne dopasowanie podkolanówek do siatkówki do wymiarów Twojej stopy i łydki. Źle dobrane skarpety mogą nie tylko obniżyć komfort gry, ale również przyczynić się do powstawania otarć i kontuzji.

Źródło:

[1]

https://www.studio-sport.pl/skarpetki-siatkowka

[2]

https://rsvolley.pl/pol_m_Akcesoria_Skarpety-siatkarskie-294.html

[3]

https://allegro.pl/listing?string=podkolan%C3%B3wki+siatkarskie

Najczęstsze pytania

Podkolanówki siatkarskie mają kilka istotnych przewag nad zwykłymi skarpetami sportowymi. Zapewniają lepsze wsparcie dla mięśni łydek, redukują ryzyko kontuzji i otarć podczas intensywnych treningów. Dodatkowo, ich specjalna konstrukcja wspomaga krążenie krwi i zmniejsza zmęczenie nóg podczas długich meczów i treningów.

Podkolanówki siatkarskie powinno się wymieniać co 3-6 miesięcy, w zależności od intensywności użytkowania. Pierwsze oznaki zużycia to utrata elastyczności, powstanie dziur lub przetarć w miejscach największego nacisku. Regularna wymiana jest kluczowa dla zachowania właściwości ochronnych i kompresyjnych.

Droższe podkolanówki siatkarskie zazwyczaj oferują lepszą jakość wykonania i trwałość. Wykorzystują zaawansowane materiały i technologie, które skuteczniej odprowadzają pot i zapewniają lepszą kompresję. Inwestycja w wysokiej jakości podkolanówki zwraca się w postaci dłuższej żywotności i lepszego komfortu gry.

Podkolanówki siatkarskie najlepiej prać w temperaturze 30-40 stopni, używając delikatnego detergentu bez wybielaczy. Nie należy stosować płynu do zmiękczania tkanin, który może osłabić właściwości kompresyjne. Po praniu zaleca się suszenie w pozycji poziomej, unikając bezpośredniego światła słonecznego.

Podkolanówki siatkarskie wspierają regenerację poprzez kontrolowaną kompresję, która pomaga w odprowadzaniu kwasu mlekowego z mięśni. Noszenie ich przez 1-2 godziny po treningu może zmniejszyć uczucie zmęczenia nóg i przyspieszyć powrót do pełnej sprawności. To szczególnie ważne przy intensywnych treningach.

5 Podobnych Artykułów

  1. Rozgrywający w piłce siatkowej: Kluczowa rola w zespole
  2. Jak oglądać mecze siatkarskie na żywo: najlepsze platformy streamingowe
  3. Michał Winiarski: zarobki i majątek znanego siatkarza
  4. Słownik siatkarski: poznaj znaczenie wszystkich terminów w siatkówce
  5. Igrzyska Olimpijskie 2024 - Harmonogram i szczegóły
tagTagi
shareUdostępnij artykuł
Autor Dawid Borkowski
Dawid Borkowski

Witajcie, orędownicy sportowego chaosu! To ja, pasjonat siatkówki z nutą szaleństwa. Na moim blogu przywołuję widowiskowe smaczki z boiska, snując opowieści o rozgrywkach, gdzie piłka to taniec nad przepaścią. Zagłębiam się w kulisy spięć na siatce, odkrywając kulisy triumfu i porażki. Zapraszam was do królestwa moich słów, gdzie akcje są jak ataki, a emocje podają piłkę. Odkryjmy razem, że siatkówka to nie tylko gra - to filozofia walki i zgranej ekipy.

Oceń artykuł
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
Ocena: 0.00 Liczba głosów: 0

Komentarze(0)

email
email

Polecane artykuły