tag-img

Tag

Znaczenie rotacji w grze obronnej - analiza
Analiza
Znaczenie rotacji w grze obronnej - analiza
date-icon
26 września, 2023

Rotacja zawodników odgrywa kluczową rolę w koszykówce, pozwalając zachować intensywność gry, ograniczyć zmęczenie i dostosować skład do taktyki rywala. Jak zarządzać rotacją, by wzmocnić grę obronną?

Jak skutecznie bronić pole gry - porady dla obrońców
Trening
Jak skutecznie bronić pole gry - porady dla obrońców
date-icon
26 sierpnia, 2023

Skuteczna obrona pola karnego w piłce nożnej wymaga zarówno indywidualnych umiejętności zawodników, jak i dobrej współpracy całego zespołu. Kluczowe są odpowiednie ustawienie, komunikacja, timing przy odbiorze piłki i gra jeden na jeden z napastnikiem.

1 / 1