category-img

Kategoria Psychologia

Jak zdobyć punkt bezpośrednio z zagrywki - as serwisowy
Psychologia
Jak zdobyć punkt bezpośrednio z zagrywki - as serwisowy
date-icon
14 września, 2023

Zagrywka asa serwisowego to potężne uderzenie piłki z dużą siłą i rotacją. W artykule omawiamy technikę tej widowiskowej zagrywki - postawę ciała, ruchy, sposoby kontroli lotu piłki. Przedstawiamy też ćwiczenia poprawiające siłę, celność i rotację oraz typowe błędy początkujących.

1 / 1